意外にも綺麗な私の◯◯

こんにちは、
静岡県|富士市|ドライヘッドスパ専門店
あたまのReトリートfrom MdA（メゾンドォーブ）
オーナーMiyuです

長年、腰痛に悩まされておりまして、
正直、施術前は痛み止めを飲み、腰にコルセットをし、
軽いストレッチをしてから臨むのが私の定番…笑

病院にも何度も行ってますが、年齢のせいだと言われ…笑
何年か前にレントゲンを撮った時に、
「軽いヘルニアですね、薬で様子みてください」
と言われてきりでした。

あれから数年、やっと「じゃ、MRI撮ってみます？」
と言ってもらえて、先日MRIを。

その結果…

「腰痛の原因になるようなところが一つも見つからず
すごく綺麗な腰椎です！」

と言われました笑

え？私の腰痛、腰の痺れは一体何？

先生からは「セルフケアしかないです。」
とセラピストには耳が痛くなるような助言いただく始末。

ですよね〜。

店長のヨウコちゃんにバリニーズマッサージ
してもらおうーっと。
あとは腰回りの筋力をつけるように軽い筋トレと

ダイエット！！

それに限る…と思った今日この頃。